Minigruppi di yoga therapy e hatha yoga
Minigruppi: yoga in 3 o 4 persone
Un piccolo gruppo permette un servizio più mirato e seguito sia per neofiti che per esperti. Ho anche persone con problemi alle ginocchia che necessitano di alternative con la sedia. Tutti posso praticare yoga! Basta avere un ambiente e una personalizzazione che lo permettano: questo è possibile in Isoladibarbara!
Attualmente è attivo un solo minigruppo al mattino.
Sono gruppi su appuntamento (1 volta a settimana di 1 ora) e dunque non funzionano come un corso tradizionale, ma in modo molto più facilmente gestibile e personalizzabile.